20200511MON

🌏톡톡알뜰신잡-노화와 만성 피로의 주범 '활성산소'

#활성산소는 뭘까? ✅️활성산소란?우리가 호흡을 통해 마신 산소는 체내에서 에너지를 만드는 데 사용돠다. 하지만 이 과정에서 마신 산소의 약 1~2%는 불완전하게 연소되어 변형되는데, 이것이 바로 '활성산소'이다.활성산소는 불안정한 전자 구조를 가지고 있어 주변의 다른 정상 세포, DNA, 단백질 등에서 전자를 빼앗으려 한다. 이 과정에서 정상 세포가 손상되는 현상을 '산화 스트레스'라고 부른다. 쇠가 공기 중에 노출되어 녹슬듯, 우리 몸속 세포가 녹슬고 늙어가는 과정이다.활성산소가 무조건 나쁜 것은 아니다. 적당량의 활성산소는 체내에 침투한 세균이나 바이러스를 공격하는 면역 파수꾼 역할을 하는데 과도하게 쌓일 때 문제가 된다.✅️활성산소가 과도하게 생기는 이유✔️자외선 및 오염물질강한 햇빛, 미세먼지,..

🌏톡톡알뜰신잡-‘이태리타올’은 부산에서 탄생했다?!

#‘이태리타올’은 부산에서 탄생했다?! ✅️목욕에 진심인 도시, 부산에서 시작된 이야기부산은 예로부터 동래온천과 해운대온천이 유명한 온천 도시이다. 이렇게 목욕 문화가 발달하다 보니, 자연스럽게 목욕과 관련된 물품들도 일찍부터 만들어졌는데 그중에서도 최고는 때타올이다.초록색, 빨간색 등 목욕탕 갈 때 절대 빠질 수 없는 이태리타올과 때를 미는 기계 역시 부산에서 처음 만들어졌다.✅️1967년 초읍동, 우연한 발견이 만든 발명품이태리타올의 탄생은 1967년 부산 초읍동에 있었던 '한일직물'의 김원조 대표로부터 시작되었다.의류용으로 쓰기엔 거칠었던 비스코스 레이온 원단을 우연히 때밀이 용도로 착안해 만든 것이 시초였다.✅️왜 이름이 ‘이태리타올’일까?이름만 들으면 이탈리아에서 건너온 수건 같지만, 진짜 이유..

#2024학년도-필적확인문구가장 넓은 길은 언제나 내 마음속에시인-양광모 제목-가장 넓은 길가장 넓은 길-양광모살다보면길이 보이지 않을 때가 있다.원망하지 말고 기다려라.눈에 덮였다고길이 없어진 것이 아니요어둠에 묻혔다고길이 사라진 것도 아니다.묵묵히 빗자루를 들고눈을 치우다 보면새벽과 함께길이 나타날 것이다.가장 넓은 길은언제나 내 마음 속에 있다.

#수능 시험지 홀수형과 짝수형시험장 내 부정행위를 방지하고 공정성을 유지하기 위한 핵심 장치이다.✅️배부 및 결정 방식수험생이 받는 시험지 유형은 본인의 수험번호 끝자리에 의해 결정된다.✔️수험번호 끝자리 홀수홀수형 시험지 배부✔️수험번호 끝자리 짝수짝수형 시험지 배부✔️교실 내 배치고사장 안에서 앞뒤·좌우로 앉은 수험생들이 서로 다른 유형 홀수형·짝수형의 시험지를 받게 되도록 교차 배치되거나 순서대로 배부되어 바로 옆 사람의 답을 컨닝하는 것을 차단한다.✅️ 홀수형과 짝수형의 차이점✔️문제 내용과 정답은 동일두 유형의 문제 순서나 보기 내용 자체가 완전히 뒤바뀌는 것은 아니며, 채점 결과와 난이도 면에서 유불리가 없도록 설계되어 있다.✔️선지(보기) 배치 변경출제진이 처음 만든 원본 시험지가 홀수형이다..

#2025학년도-필적확인문구저 넓은 세상에서 큰 꿈을 펼쳐라시인: 곽의영 시인시 제목: 하나뿐인 예쁜 딸아하나뿐인 예쁜 딸아-곽의영나는 너의 이름조차 아끼는 아빠너의 이름 아래엔행운의 날개가 펄럭인다 웃어서 저절로 얻어진공주 천사라는 별명처럼암 너는 천사로 세상에 온 내 딸 빗물 촉촉이 내려토사 속에서연둣빛 싹이 트는 봄처럼 너는 곱다 예쁜 나이, 예쁜 딸아늘 그렇게 곱게 한 송이 꽃으로시간을 꽁꽁 묶어 매고 살아라 너는 나에게 지상 최고의 기쁨저 넓은 세상에서 큰 꿈을 펼쳐라함박꽃 같은 내 딸아.

#2026학년도-대수능 필적 확인 문구초록 물결이 톡톡 튀는 젊음처럼시인: 안규례 시 제목: 아침산책의미: 젊음의 생동감과 싱그러움을 표현한 문구아침 산책-안규례나가자, 오동 그린공원으로비 그친 자리 꽃을 밟고 선 신록이 점령군처럼 온 산을 뒤덮고 있다바윗등에 앉아 내려다본 산 오월의 햇살 속으로 주체할 수 없는 초록 물결이 톡톡 튀는 젊음처럼 싱그럽게 번져온다산허리 지나 위아래서 살랑살랑 불어오는 명지바람 삐걱거린 나무 계단을 타고 오르내리는 사람들 곁에 나도 따라 걷는다가까운 인기척에도 놀라지 않는 청설모 노니는 길섶에 솜털 보송하게 핀 노루귀, 괭이눈은 작년에 피었다 진 꽃들한 생이 잠시 계절을 돌아갔다가 그 길목을 따라 다시 돌아왔구나

#1도련선一島鏈, First Island Chain중국의 해양 진출을 견제하기 위해 미국이 중요하게 여기는 서태평양의 전략적 방어선이다.중국의 동쪽 바다 진출을 둘러싸고 있는 섬들의 연결선이다.✅️1도련선이란?도련선은 한자 그대로 풀이하면 '섬을 연결한 사슬'이라는 뜻이다.도島: 섬련鏈: 사슬, 연결고리✔️1도련선 경로쿠릴 열도 ➔ 일본 본토 ➔ 오키나와와 류큐 열도➔ 대만 ➔필리핀➔보르네오 북부 주변✅️왜 중요한가?✔️중국 입장태평양으로 진출하는 데 제약을 받음대만 통일 및 해양 군사력 확대와 관련미군의 해상 봉쇄 가능성을 우려 ✔️미국 입장중국 해군의 태평양 진출 견제일본·대만·필리핀 등 동맹 및 협력국 방어서태평양에서 군사적 영향력 유지✅️한국과의 관계주한미군과 주일미군의 연계대만해협 유사시 한국의..

#유럽의 PC주의Political Correctness, 뜻과 배경유럽의 PC주의(정치적 올바름)는 차별을 줄이고 다문화를 존중하자는 취지에서 시작되었지만 현재는 찬반 논쟁의 중심에 있다.✅️배경-왜 강력해졌는가? ✔️역사적 부채감과거 식민지배와 제2차 세계대전(홀로코스트)에 대한 반성 ✔️이민자·난민 수용다문화 사회로 변화하면서 소수자 보호와 차별 금지 법안이 제도화됨.✅️주요 현상 ✔️언어·문화 변화성별 중립 표현 사용, 미디어 내 다양한 인종 캐스팅, 인종차별적 과거 동상 철거 등. ✔️제도적 강제 EU 차원의 강력한 차별금지 지침과 가이드라인 적용.✅️비판과 반발-왜 갈등이 생기는가? ✔️표현의 자유 침해난민이나 이민자 문제를 비판하면 무조건 '인종차별'로 몰아간다는 피로감.✔️보수 정당 지지대..

# '잭오랜턴Jack-o'-Lantern' 호박 등불의 기원✅️잭오랜턴의 기원과 전설 ✔️구두쇠 잭Stingy Jack 전설아이슬란드 및 아일랜드 전설에 따르면 악마를 꾀어 속인 '잭'이라는 인물이 죽은 후 천국에도 지옥에도 가지 못하고 어두운 길을 방황하게 되었다. 이때 악마가 던져준 지옥의 불덩이를 순무 속을 파내어 담고 길을 밝혔던 것에서 유래했다.✔️순무에서 호박으로원래 아일랜드에서는 순무나 감자, 무를 파서 등불을 만들었다. 이후 아일랜드 이주민들이 미국으로 건너가면서 순무보다 크고 속을 파내기 쉬운 호박을 사용하기 시작했고, 이것이 오늘날의 잭오랜턴으로 자리 잡았다.✅️잭오랜턴의 의미✔️액운을 쫓는 부적할로윈 밤 10월 31일에 귀신과 악령들이 집안으로 들어오지 못하도록 집 앞이나 창가에 놓아..

#할로윈이 매년 10월 31일에 열리는 이유 ✅️삼하인 축제-켈트족의 한 해 마지막 날 약 2,000년 전 지금의 아일랜드, 영국 북부, 프랑스 북부에 살던 켈트족은 11월 1일을 새해의 시작으로 삼았다. ✔️켈트족에게 10월 31일은 한 해의 마지막 날이자, 풍요로운 여름의 수확기가 끝나고 어둡고 추운 겨울이 시작되는 경계였다. ✔️그들은 이 밤에 이승과 저승의 경계가 희미해져 죽은 자의 영혼과 악령들이 인간 세상으로 찾아온다고 믿었다. 이를 삼하인Samhain 축제라고 불렀다.✅️악령을 속이기 위한 분장과 음식 준비삼하인 밤에 찾아오는 악령들이 자신에게 해를 끼치지 않도록, 사람들은 귀신이나 괴물처럼 분장하여 악령이 동류로 착각하고 지나쳐 가도록 만들었다. 또한 문 앞에 음식과 술을 차려놓아 악령을 ..