# 작심삼일을 극복하는 가장 쉬운 방법
영국 하트퍼드셔대 심리학과의 리처드 와이즈먼 교수가 일반인 5,000명을 대상으로 '새해 계획 달성 시간'을 추적한 결과가 있다.
6개월 뒤 이들을 확인해 보니 고작 10% 정도만 결심을 지키고 있었다. 그럼 이 90%의 사람들이 놓친 건 과연 무얼까? 바로 '구체적인 계획'의 존재 여부이다.
작심삼일을 반복하는 나약한 의지력을 자책하기 전에 내가 세운 목표를 연필 심을 뾰족하게 깎듯 조금 더 날카롭게 다듬어보자.
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